Kiwango cha Utambuzi wa Mwili (BVS)
Kiwango cha Utambuzi wa Mwili (BVS) ni kipimo cha kujiripoti chenye vipengee 4 kinachotathmini kiwango ambacho watu hufuatilia na kuzingatia hisia za mwili. Iliyoundwa na Schmidt na washirika mwaka 2006, BVS inachukua kipengele kikuu cha shida ya hofu na wasiwasi: kuongezeka kwa umakini wa ndani na kuchanganua mwili. Ufuatiliaji huu mwingi huhifadhi wasiwasi kwa kuongeza mtazamo wa mabadiliko ya kawaida ya mwili, na kuunda mzunguko wa kurudi nyuma wa msisimko na hofu.
Soma mbinu kamili
Ingia kwa akaunti ya bure ili kusoma sehemu hii.
Ramani ya mbinu
Jirani ya mbinu zinazohusiana — chagua nodi ili kuchunguza.
Vyanzo
- Schmidt, N. B., Richey, J. A., & Fitzpatrick, K. K. (2006). Attention to bodily vigilance in panic disorder: Mechanisms and management. Behavior Modification, 30(1), 76–90. link ↗
Jinsi ya kunukuu ukurasa huu
ScholarGate. (2026, June 3). Body Vigilance Scale (BVS). ScholarGate. https://scholargate.app/sw/anxiety-disorders/interoceptive-sensations-scale
Mbinu ipi?
Weka mbinu hii kando ya jamaa zake wa karibu na uzisome bega kwa bega — maktaba huweka vitabu mezani; uamuzi ni wako.
- Maswali ya Mawazo ya Agoraphobia (ACQ)Matatizo ya Wasiwasi↔ linganisha
- Kiashirio cha Hisia za Wasiwasi–3 (ASI-3)Matatizo ya Wasiwasi↔ linganisha
- Maswali Kuhusu Hisia za Mwili (BSQ)Matatizo ya Wasiwasi↔ linganisha
Imerejelewa na
Similar methods
Umeona tatizo kwenye ukurasa huu? Ripoti au pendekeza marekebisho →