Acceptance and Commitment Therapy
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) är en värdebaserad, processorienterad psykoterapi utvecklad av Steven C. Hayes och kollegor som hjälper individer att skapa meningsfulla liv samtidigt som de lever med svåra tankar, känslor och sensationer. Genom att använda mindfulness, värderingsförtydligande och beteendemässig förankring representerar ACT en tredje vågens strategi inom kognitiv beteendeterapi och har visat sig vara effektiv vid en mängd olika psykologiska problem.
Läs hela metoden
Logga in med ett kostnadsfritt konto för att läsa avsnittet.
Metodkarta
Närområdet av besläktade metoder — välj en nod för att utforska.
Källor
- Hayes, S. C., Luoma, J. B., Bond, F. W., Masuda, A., & Lillis, J. (2006). Acceptance and commitment therapy: Model, processes, and outcomes. Behaviour Research and Therapy, 44(1), 1–25. DOI: 10.1016/j.brat.2005.06.006 ↗
- Hayes, S. C., Strosahl, K. D., & Wilson, K. G. (2012). Acceptance and commitment therapy: The process and practice of mindful change (2nd ed.). Guilford Press. ISBN: 9781609189624
Så citerar du den här sidan
ScholarGate. (2026, June 3). Acceptance and Commitment Therapy. ScholarGate. https://scholargate.app/sv/clinical-psychology/acceptance-commitment-therapy
Vilken metod?
Placera den här metoden bredvid sina närmaste släktingar och läs dem sida vid sida — biblioteket lägger fram böckerna på bordet; valet är ditt.
- Kognitiv beteendeterapi-bedömningKlinisk psykologi↔ jämför
- Dialektisk beteendeterapiKlinisk psykologi↔ jämför
- Mindfulness-baserad stressreduktionKlinisk psykologi↔ jämför
Refereras av
Hittade du ett fel på sidan? Rapportera eller föreslå en rättelse →