Pensampelan Pengalaman Mudah Alih — Penilaian Ekologi Momentari dalam Kehidupan Seharian

Pensampelan Pengalaman Mudah Alih (ESM) ialah teknik pengumpulan data longitudinal intensif di mana peserta bertindak balas kepada soal selidik ringkas yang berulang yang dihantar ke telefon pintar mereka pada selang masa rawak atau terjadual sepanjang hari. Dengan menangkap fikiran, perasaan, tingkah laku, dan konteks pada atau berhampiran detik ia berlaku, ESM meminimumkan bias ingatan semula retrospektif dan memberikan gambaran resolusi tinggi tentang turun naik psikologi dan tingkah laku dalam kehidupan seharian.