Process / pipelineAcceptance-based therapy

Terapi Penerimaan dan Komitmen

Terapi Penerimaan dan Komitmen (ACT) ialah psikoterapi berorientasikan proses, berasaskan nilai yang dibangunkan oleh Steven C. Hayes dan rakan-rakan yang membantu individu mencipta kehidupan yang bermakna sambil hidup dengan pemikiran, perasaan dan sensasi yang sukar. Menggunakan kesedaran penuh, penjelasan nilai, dan komitmen tingkah laku, ACT mewakili pendekatan gelombang ketiga kepada terapi kognitif-tingkah laku dan telah menunjukkan keberkesanan merentasi pelbagai masalah psikologi.

Buka dalam MethodMindTidak lama lagiVideoTidak lama lagiMuat turun slaid

Baca kaedah sepenuhnya

Ahli sahaja

Log masuk dengan akaun percuma untuk membaca bahagian ini.

Log masuk

Peta kaedah

Kejiranan kaedah berkaitan — pilih satu nod untuk meneroka.

Terapi Penerimaan dan Komitmen

Penilaian Terapi Kogniti…Terapi Tingkah Laku Dial…Pengurangan Tekanan Bera…Pencegahan Pendedahan da…Temu bual Motivasi

Sumber

Hayes, S. C., Luoma, J. B., Bond, F. W., Masuda, A., & Lillis, J. (2006). Acceptance and commitment therapy: Model, processes, and outcomes. Behaviour Research and Therapy, 44(1), 1–25. DOI: 10.1016/j.brat.2005.06.006 ↗
Hayes, S. C., Strosahl, K. D., & Wilson, K. G. (2012). Acceptance and commitment therapy: The process and practice of mindful change (2nd ed.). Guilford Press. ISBN: 9781609189624

Cara memetik halaman ini

ScholarGate. (2026, June 3). Acceptance and Commitment Therapy. ScholarGate. https://scholargate.app/ms/clinical-psychology/acceptance-commitment-therapy

Kaedah yang mana?

Letakkan kaedah ini di sebelah kaedah yang paling rapat dengannya dan baca secara bersebelahan — perpustakaan menyusun buku di atas meja; pilihan terletak pada anda.