Dossier de preuve de méthode

GSES

The Glasgow Sleep Effort Scale (GSES) is a brief instrument designed to measure the degree of mental and behavioral effort exerted in attempting to fall asleep. Developed by Broomfield and Espie in 2005, the GSES captures a key cognitive-behavioral maintenance mechanism in insomnia: excessive effort to sleep, anxiety about sleep performance, and counterproductive behaviors (trying hard to fall asleep, monitoring sleep, checking the clock) that paradoxically perpetuate sleep difficulty. The GSES is increasingly recognized as an important outcome measure for cognitive-behavioral therapy for insomnia (CBT-I).

Sources recorded, not reviewed

Dossier source

Citations copiées telles quelles du dossier source de la méthode. Aucune vérification au niveau de la revendication n'en est déduite.

Glasgow Sleep Effort Scale

Dossier de méthode taxonomique · process-pipeline / sleep-medicine

Broomfield, N. M., & Espie, C. A. (2005). Initial insomnia severity index scores in primary care strongly predict outcome after cognitive behavioral therapy for insomnia. Journal of Clinical Psychiatry, 66(11), 1409-1415. · URL

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Revendications organisées

Revendications enregistrées dans le registre de preuves, chacune avec sa propre évaluation.

Pas encore de revendications organisées

Cette vue n'invente pas d'évaluation de revendication lorsque le registre n'en contient aucune.

Méthodes apparentées

Généré à partir du graphe de méthodes et présenté comme des relations suggérées par la machine — aucune revendication de preuve n'est déduite.

Same method familyConsensus Sleep Diarymachine-suggested · Relational suggestion, not evidence.Same method familyHyperarousal Scalemachine-suggested · Relational suggestion, not evidence.Same method familySCImachine-suggested · Relational suggestion, not evidence.