Hyväksymis- ja omistautumisterapia
Hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT) on arvopohjainen, prosessiorientoitunut psykoterapia, jonka Steven C. Hayes ja kollegat ovat kehittäneet auttamaan yksilöitä luomaan merkityksellisiä elämiä samalla kun he elävät vaikeiden ajatusten, tunteiden ja tuntemusten kanssa. Tietoisuustaitojen, arvojen selkeyttämisen ja käyttäytymiseen sitoutumisen avulla HOT edustaa kognitiivisen käyttäytymisterapian kolmatta aaltoa ja on osoittanut tehokkuutensa monenlaisissa psykologisissa ongelmissa.
Lue koko menetelmä
Kirjaudu sisään maksuttomalla tilillä lukeaksesi tämän osion.
Menetelmäkartta
Lähimenetelmien naapurusto — valitse solmu tutkiaksesi.
Lähteet
- Hayes, S. C., Luoma, J. B., Bond, F. W., Masuda, A., & Lillis, J. (2006). Acceptance and commitment therapy: Model, processes, and outcomes. Behaviour Research and Therapy, 44(1), 1–25. DOI: 10.1016/j.brat.2005.06.006 ↗
- Hayes, S. C., Strosahl, K. D., & Wilson, K. G. (2012). Acceptance and commitment therapy: The process and practice of mindful change (2nd ed.). Guilford Press. ISBN: 9781609189624
Näin viittaat tähän sivuun
ScholarGate. (2026, June 3). Acceptance and Commitment Therapy. ScholarGate. https://scholargate.app/fi/clinical-psychology/acceptance-commitment-therapy
Mikä menetelmä?
Aseta tämä menetelmä lähimpien sukulaistensa rinnalle ja lue niitä yhdessä — kirjasto asettaa teokset pöydälle; valinta on sinun.
- Kognitiivis-behavioraalinen terapia-arviointiKliininen psykologia↔ vertaa
- Dialektinen käyttäytymisterapiaKliininen psykologia↔ vertaa
- Mindfulness-pohjainen stressinhallintaKliininen psykologia↔ vertaa
Tähän viittaavat
Huomasitko virheen tällä sivulla? Ilmoita siitä tai ehdota korjausta →