Ford Insomnia Response to Stress Test

Το Ford Insomnia Response to Stress Test (FIRST) είναι ένα σύντομο μέτρο αυτοαναφοράς, σχεδιασμένο για τον εντοπισμό ατόμων με αυξημένη ευαλωσιμότητα στην αϋπνία ως απόκριση σε ψυχολογικό στρες. Αναπτύχθηκε από τους Ford και Kamerow το 1990, αποτυπώνει την τάση για διαταραχή του ύπνου κατά τη διάρκεια περιόδων ανησυχίας, εργασιακής πίεσης ή σημαντικών γεγονότων ζωής. Το FIRST είναι χρήσιμο στον εντοπισμό του ποιους ατόμων διατρέχουν κίνδυνο αϋπνίας κατά τη διάρκεια μεταβάσεων ή στρεσογόνων περιόδων, και στην κατανόηση των ατομικών διαφορών στην αντιδραστικότητα του ύπνου που σχετίζεται με το στρες.