Self-Stigma of Seeking Help Scale (SSSH)

The Self-Stigma of Seeking Help Scale (SSSH) হল একটি ১০-আইটেমের স্ব-প্রতিবেদনমূলক পরিমাপ যা ব্যক্তিরা মনস্তাত্ত্বিক বা মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তার জন্য খোঁজ করার সাথে সম্পর্কিত লজ্জা, বিব্রতবোধ বা বিচারের ভয় কতটা অনুভব করেন তা মূল্যায়ন করে। ডেভিড এল. ভোগেল, নাথান জি. ওয়েড এবং স্টেফানি হাকে ২০০৬ সালে এটি তৈরি করেন। SSSH সাহায্য-প্রত্যাশীর প্রতি স্ব-নির্দেশিত কলঙ্ককে ধারণ করে—এই বিশ্বাস যে সাহায্য চাওয়া লজ্জাজনক বা অন্যদের দ্বারা নেতিবাচক বিচারের দিকে পরিচালিত করবে। এই স্কেলটি মানসিক স্বাস্থ্য সাক্ষরতা, চিকিৎসা-প্রত্যাশী আচরণ এবং বিভিন্ন জনগোষ্ঠীর মধ্যে যত্নের প্রতিবন্ধকতা সম্পর্কিত গবেষণায় ব্যবহৃত হয়।