Physical Activity Barrier Questionnaire (BPA)

Physical Activity Barrier Questionnaire (BPA) হল একটি স্কেল যা ব্যায়াম করার ক্ষেত্রে অনুভূত বাধাগুলি সনাক্ত এবং পরিমাপ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। Health Belief Model এবং Health Promotion Model-এর উপর ভিত্তি করে, BPA ব্যায়ামের ক্ষেত্রে বিভিন্ন ধরণের বাধা—যেমন সময়ের সীমাবদ্ধতা, অনুপ্রেরণার অভাব, শারীরিক অস্বস্তি, খরচ, সুবিধার অভাব, সামাজিক/পারিবারিক কারণ এবং আবহাওয়া—মূল্যায়ন করে, যা একজন ব্যক্তি শারীরিক কার্যকলাপকে প্রতিরোধ বা সীমিত করে বলে মনে করেন। কোনো নির্দিষ্ট ব্যক্তি বা জনগোষ্ঠীর জন্য কোন বাধাগুলি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ তা বোঝা গেলে, সেই অনুযায়ী লক্ষ্যযুক্ত হস্তক্ষেপের নকশা করা সম্ভব হয়, যেমন সময় ব্যবস্থাপনা বিষয়ক প্রশিক্ষণ, সুবিধা প্রাপ্তির সমাধান, বা সামাজিক সহায়তা কর্মসূচি। BPA প্রাথমিক যত্ন, সম্প্রদায় স্বাস্থ্য, পেশাগত স্বাস্থ্য এবং ব্যায়াম গবেষণায় জনগোষ্ঠীকে ভাগ করতে এবং শারীরিক কার্যকলাপের নির্দেশাবলী তৈরি করতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।