Ска̀ла за самосъстрадание
Ска̀лата за самосъстрадание (SCS) е инструмент от 26 въпроса, оценяващ самосъстраданието — способността да се отнасяме към себе си с доброта и разбиране, вместо с остра самокритика, при трудности или неуспехи. Разработена от Кристин Неф през 2003 г., SCS операционализира самосъстраданието като многоизмерен конструкт, включващ самодоброта (спрямо самокритика), общочовечност (спрямо изолация) и осъзнатост (спрямо свръх-идентификация с негативни емоции). Инструментът се е превърнал в стандарт в клинични изследвания, изследвания в областта на позитивната психология и психологията на здравето, изследващи устойчивостта, благосъстоянието и психичното здраве.
Прочетете целия метод
Влезте с безплатен профил, за да прочетете този раздел.
Карта на методите
Обкръжението на сродните методи — изберете възел, за да го разгледате.
Източници
- Neff, K. D. (2003). The development and validation of a scale to measure self-compassion. Self and Identity, 2(3), 223–250. DOI: 10.1080/15298860309027 ↗
- Neff, K. D. (2016). Self-compassion: The proven power of being kind to yourself. William Morrow. ISBN: 978-0062223654
- Ates, Z., & Blacker, J. (2019). Well-being and resilience: Does self-compassion matter? British Journal of Guidance & Counselling, 47(2), 214–228. link ↗
Как да цитирате тази страница
ScholarGate. (2026, June 3). Self-Compassion Scale (SCS). ScholarGate. https://scholargate.app/bg/social-psychology/self-compassion-scale
Кой метод?
Поставете този метод до най-близките му сродни методи и ги четете едно до друго — библиотеката полага книгите на масата; изборът е ваш.
- Скала за устойчивост на Конър-ДейвидсънСоциална психология↔ сравняване
- Скала за самочувствие на РозенбергСоциална психология↔ сравняване
- Въпросник за емпатия в ТоронтоСоциална психология↔ сравняване
Цитиран в
Similar methods
Забелязахте ли проблем на тази страница? Съобщете или предложете поправка →