Скала за самостигма при търсене на помощ (SSSH)

Скала за самостигма при търсене на помощ (SSSH) е мярка от 10 въпроса със самооценка, която оценява степента, в която индивидите изпитват срам, неудобство или страх от осъждане, свързани с търсенето на психологическа или психиатрична помощ. Разработена от Дейвид Л. Вогел, Нейтън Г. Уейд и Стефани Хаке през 2006 г., SSSH измерва самонасочената стигма относно търсенето на помощ — убеждението, че търсенето на помощ е срамно или ще доведе до негативни оценки от страна на другите. Скалата се използва в изследвания върху грамотността по отношение на психичното здраве, поведението при търсене на лечение и бариерите пред грижите в различни популации.