Профіль настроєвих станів (Profile of Mood States, POMS)

POMS — це опитувальник із 65 пунктів для самостійного заповнення, який вимірює шість вимірів настрою: напруженість (Tension), депресія (Depression), гнів (Anger), бадьорість (Vigor), втома (Fatigue) та розгубленість (Confusion). Розроблений Макнейром, Лорром та Дроплменом у 1971 році, він став наріжним інструментом у спортивній психології для моніторингу психологічного стану спортсменів перед змаганнями, під час тренувань та у відповідь на втручання.