Запис доказів методу

GSES

The Glasgow Sleep Effort Scale (GSES) is a brief instrument designed to measure the degree of mental and behavioral effort exerted in attempting to fall asleep. Developed by Broomfield and Espie in 2005, the GSES captures a key cognitive-behavioral maintenance mechanism in insomnia: excessive effort to sleep, anxiety about sleep performance, and counterproductive behaviors (trying hard to fall asleep, monitoring sleep, checking the clock) that paradoxically perpetuate sleep difficulty. The GSES is increasingly recognized as an important outcome measure for cognitive-behavioral therapy for insomnia (CBT-I).

Sources recorded, not reviewed

Запис джерела

Цитати скопійовано дослівно з вихідного запису методу. Вони не передбачають перевірки на рівні тверджень.

Glasgow Sleep Effort Scale

Запис таксономічного методу · process-pipeline / sleep-medicine

Broomfield, N. M., & Espie, C. A. (2005). Initial insomnia severity index scores in primary care strongly predict outcome after cognitive behavioral therapy for insomnia. Journal of Clinical Psychiatry, 66(11), 1409-1415. · URL

Відкрити повний метод

Відібрані твердження

Твердження збережено в журналі доказів, кожне зі своєю оцінкою.

Відібраних тверджень ще немає

Цей перегляд не вигадує оцінку твердження, якщо в журналі її немає.

Пов'язані методи

Згенеровано з графа методів і показано як рекомендовані системою зв'язки — жодне твердження доказів не передбачається.

Same method familyConsensus Sleep Diarymachine-suggested · Relational suggestion, not evidence.Same method familyHyperarousal Scalemachine-suggested · Relational suggestion, not evidence.Same method familySCImachine-suggested · Relational suggestion, not evidence.