ScholarGate
Asystent
Process / pipelineDigital stress and mental health

Skala Lęku przed Mediami Społecznościowymi

Skala Lęku przed Mediami Społecznościowymi (Social Media Anxiety Scale, SMAS) mierzy stopień, w jakim jednostki doświadczają lęku, obaw i dystresu psychologicznego związanego z korzystaniem z mediów społecznościowych. Opracowana przez Przybylskiego i współpracowników (2013) oraz rozwinięta przez Elhai i współpracowników, skala ta ujmuje konstrukt „lęku przed przegapieniem” (Fear of Missing Out, FOMO) – czyli lęku przed pominięciem ważnych wydarzeń społecznych lub informacji, jeśli nie monitoruje się aktywnie mediów społecznościowych – wraz z szerszymi obawami dotyczącymi porównań społecznych, oceny rówieśników i relacji online.

Otwórz w MethodMindWkrótceApply, compare, get guidance
Tools & resources
Pobierz slajdy
Learn & explore
WideoWkrótce

Przeczytaj pełny opis metody

Tylko dla członków

Zaloguj się na bezpłatne konto, aby przeczytać tę sekcję.

Zaloguj się

Mapa metod

Sąsiedztwo pokrewnych metod — wybierz węzeł, aby je zgłębić.

Źródła

  1. Elhai, J. D., Yang, H., & Montag, C. (2015). Whilst FOMO is related to negative mental health consequences, phubbing may be more emotionally disruptive. Computers in Human Behavior, 113, 106480. link
  2. Przybylski, A. K., Murayama, K., DeHaan, C. R., & Gladwell, V. (2013). Motivational, emotional, and behavioral correlates of fear of missing out. Computers in Human Behavior, 29(4), 1841–1848. DOI: 10.1016/j.chb.2013.02.014

Jak cytować tę stronę

ScholarGate. (2026, June 3). Social Media Anxiety Scale (SMAS). ScholarGate. https://scholargate.app/pl/health-informatics/social-media-anxiety-scale

Która metoda?

Zestaw tę metodę z najbliższymi jej krewnymi i czytaj je obok siebie — biblioteka kładzie księgi na stole; wybór należy do Ciebie.

Porównaj obok siebie

Cytowana przez

ScholarGateSocial Media Anxiety Scale (Social Media Anxiety Scale (SMAS)). Pobrano 2026-06-19 z https://scholargate.app/pl/health-informatics/social-media-anxiety-scale · Zbiór danych: https://doi.org/10.5281/zenodo.20539026