ScholarGate
Assistent
Process / pipelinePerformance effort in sleep; cognitive effort

Glasgow Sleep Effort Scale

De Glasgow Sleep Effort Scale (GSES) is een kort instrument dat is ontworpen om de mate van mentale en gedragsmatige inspanning te meten die wordt geleverd bij het proberen in slaap te vallen. De GSES, ontwikkeld door Broomfield en Espie in 2005, legt een belangrijk cognitief-gedragsmatig instandhoudingsmechanisme bij slapeloosheid vast: buitensporige inspanning om te slapen, angst voor slaapprestaties en contraproductief gedrag (hard proberen in slaap te vallen, slaap monitoren, klok controleren) dat de slaapproblemen paradoxaal genoeg in stand houdt. De GSES wordt steeds meer erkend als een belangrijke uitkomstmaat voor cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid (CBT-I).

Openen in MethodMindBinnenkortApply, compare, get guidance
Tools & resources
Dia's downloaden
Learn & explore
VideoBinnenkort

Lees de volledige methode

Alleen voor leden

Log in met een gratis account om dit onderdeel te lezen.

Inloggen

Methodenkaart

De omgeving van verwante methoden — selecteer een knooppunt om te verkennen.

Bronnen

  1. Broomfield, N. M., & Espie, C. A. (2005). Initial insomnia severity index scores in primary care strongly predict outcome after cognitive behavioral therapy for insomnia. Journal of Clinical Psychiatry, 66(11), 1409-1415. link

Deze pagina citeren

ScholarGate. (2026, June 3). Glasgow Sleep Effort Scale. ScholarGate. https://scholargate.app/nl/sleep-medicine/glasgow-sleep-effort-scale

Welke methode?

Plaats deze methode naast haar naaste verwanten en lees ze naast elkaar — de bibliotheek legt de boeken op tafel; de keuze is aan u.

Naast elkaar vergelijken

Geciteerd door

ScholarGateGSES (Glasgow Sleep Effort Scale). Geraadpleegd op 2026-06-18 via https://scholargate.app/nl/sleep-medicine/glasgow-sleep-effort-scale · Gegevensset: https://doi.org/10.5281/zenodo.20539026