GSES
The Glasgow Sleep Effort Scale (GSES) is a brief instrument designed to measure the degree of mental and behavioral effort exerted in attempting to fall asleep. Developed by Broomfield and Espie in 2005, the GSES captures a key cognitive-behavioral maintenance mechanism in insomnia: excessive effort to sleep, anxiety about sleep performance, and counterproductive behaviors (trying hard to fall asleep, monitoring sleep, checking the clock) that paradoxically perpetuate sleep difficulty. The GSES is increasingly recognized as an important outcome measure for cognitive-behavioral therapy for insomnia (CBT-I).
سوابق منبع
استنادات عیناً از سوابق منبع روش کپی شدهاند. هیچ تأیید در سطح ادعا از آنها استنباط نمیشود.
ادعاهای گزینششده
ادعاها در دفتر ثبت شواهد ذخیره شدهاند، هر کدام با ارزیابی خاص خود.
این نما در صورت عدم وجود ارزیابی ادعا در دفتر ثبت، ادعایی ابداع نمیکند.
روشهای مرتبط
از گراف روش تولید شده و به عنوان روابط پیشنهادی ماشین نمایش داده میشود — هیچ ادعای مدرکی استنباط نمیشود.