Εγγραφή τεκμηρίου μεθόδου

Mindful Attention Awareness Scale

The Mindful Attention Awareness Scale (MAAS), developed by Brown and Ryan in 2003, is a 15-item measure of dispositional mindfulness—the tendency to maintain present-moment awareness in daily life. Operationalizing mindfulness as the capacity to pay attention to what is happening now rather than being caught in automatic thought or rumination, the MAAS assesses a core dimension of well-being. Research shows mindfulness predicts reduced stress and anxiety, improved emotion regulation, and greater psychological well-being and resilience.

Sources recorded, not reviewed

Εγγραφή πηγής

Οι παραπομπές αντιγράφονται αυτούσιες από την εγγραφή πηγής της μεθόδου. Δεν υπονοείται επαλήθευση σε επίπεδο ισχυρισμού από αυτές.

Mindful Attention Awareness Scale (MAAS)

Εγγραφή ταξινομικής μεθόδου · process-pipeline / positive-psychology

Brown, K. W., & Ryan, R. M. (2003). The benefits of being present: Mindfulness and its role in psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 84(4), 822–848. · DOI 10.1037/0022-3514.84.4.822

Άνοιγμα πλήρους μεθόδου

Επιμελημένοι ισχυρισμοί

Οι ισχυρισμοί έχουν αποθηκευτεί στο καθολικό τεκμηρίων, καθένας με τη δική του αξιολόγηση.

Δεν υπάρχουν ακόμη επιμελημένοι ισχυρισμοί

Αυτή η προβολή δεν επινοεί αξιολόγηση ισχυρισμού όταν το καθολικό δεν έχει κανέναν.

Σχετικές μέθοδοι

Δημιουργούνται από τον γράφο μεθόδων και εμφανίζονται ως προτεινόμενες από μηχανή σχέσεις — δεν υπονοείται ισχυρισμός τεκμηρίου.

Same method familyFlourishing Scalemachine-suggested · Relational suggestion, not evidence.Same method familyPERMA Profilermachine-suggested · Relational suggestion, not evidence.Same method familyPositive Mental Health Scalemachine-suggested · Relational suggestion, not evidence.Same method familyWHO-5 Well-Being Indexmachine-suggested · Relational suggestion, not evidence.