Mindful Attention Awareness Scale
The Mindful Attention Awareness Scale (MAAS), developed by Brown and Ryan in 2003, is a 15-item measure of dispositional mindfulness—the tendency to maintain present-moment awareness in daily life. Operationalizing mindfulness as the capacity to pay attention to what is happening now rather than being caught in automatic thought or rumination, the MAAS assesses a core dimension of well-being. Research shows mindfulness predicts reduced stress and anxiety, improved emotion regulation, and greater psychological well-being and resilience.
Quellendatensatz
Zitate wörtlich aus dem Quellendatensatz der Methode übernommen. Daraus wird keine Überprüfung auf Claim-Ebene abgeleitet.
Kuratiert Claims
Claims im Evidenz-Ledger gespeichert, jeder mit seiner eigenen Bewertung.
Diese Ansicht erfindet keine Claim-Bewertung, wenn das Ledger keine hat.
Verwandte Methoden
Generiert aus dem Methoden-Graphen und als maschinell vorgeschlagene Beziehungen angezeigt – es wird kein Evidenz-Claim abgeleitet.