মোবাইল ডায়েরি পদ্ধতি — স্মার্টফোনের মাধ্যমে জীবনযাপনের অভিজ্ঞতা ধারণ

মোবাইল ডায়েরি পদ্ধতি হলো একটি দীর্ঘমেয়াদী স্ব-প্রতিবেদন কৌশল যেখানে অংশগ্রহণকারীরা একটি নির্দিষ্ট অধ্যয়ন সময়কালে — দিন থেকে মাস পর্যন্ত — একটি স্মার্টফোন অ্যাপ বা মোবাইল প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করে তাদের চিন্তা, অনুভূতি, আচরণ বা ঘটনাগুলি রেকর্ড করে। ক্লাসিক ডায়েরি পদ্ধতি এবং অভিজ্ঞতা নমুনা পদ্ধতি (Experience Sampling Method) থেকে উদ্ভূত এর মোবাইল রূপটি তাৎক্ষণিক, প্রাসঙ্গিক অভিজ্ঞতা ধারণ করতে সক্ষম করে, যা এককালীন জরিপ বা দিনের শেষে প্রশ্নাবলীর তুলনায় স্মৃতিচারণমূলক ত্রুটি (retrospective recall bias) নাটকীয়ভাবে হ্রাস করে।