হেলদি ইটিং ইনডেক্স, ২০২০ সংস্করণ
HEI-2020 হলো একটি যৌগিক স্কোর যা আমেরিকানদের জন্য 2020-2025 খাদ্যতালিকাগত নির্দেশিকা (Dietary Guidelines for Americans) মেনে চলার উপর ভিত্তি করে খাদ্যের গুণমান পরিমাপ করে। USDA এবং ন্যাশনাল ক্যান্সার ইনস্টিটিউট কর্তৃক বিকশিত, HEI 13টি খাদ্যতালিকাগত উপাদান মূল্যায়ন করে: ফল, সবজি, শস্য, প্রোটিনযুক্ত খাবার, দুগ্ধজাত দ্রব্যের পর্যাপ্ততা; স্যাচুরেটেড ফ্যাট, অতিরিক্ত চিনি এবং সোডিয়ামের পরিমিত ব্যবহার; এবং উপযুক্ত পরিমাণে হোল গ্রেইন ও পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট গ্রহণ। HEI-2020 সামগ্রিক খাদ্যের গুণমানের একটি একক পরিমাপ প্রদান করে যা জনসংখ্যা পর্যবেক্ষণ, গবেষণা এবং ব্যক্তিগত খাদ্যতালিকাগত মূল্যায়নের জন্য উপযুক্ত।
পুরো পদ্ধতিটি পড়ুন
এই অংশটি পড়তে বিনামূল্যের অ্যাকাউন্ট দিয়ে সাইন ইন করুন।
পদ্ধতি-মানচিত্র
সম্পর্কিত পদ্ধতিসমূহের প্রতিবেশ — অন্বেষণ করতে একটি নোড নির্বাচন করুন।
উৎস
- Guenther, P. M., Casavale, K. O., Reedy, J., & Kirkpatrick, S. I. (2021). Update of the Healthy Eating Index: HEI-2015. Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, 113(4), 569–580. link ↗
- Krebs-Smith, S. M., Pannucci, T. E., Subar, A. F., et al. (2018). Update of the Healthy Eating Index: HEI-2015. Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, 118(9), 1591–1602. DOI: 10.1016/j.jand.2018.05.021 ↗
এই পৃষ্ঠা কীভাবে উদ্ধৃত করবেন
ScholarGate. (2026, June 3). Healthy Eating Index, 2020 Version. ScholarGate. https://scholargate.app/bn/public-health-nutrition/healthy-eating-index
কোন পদ্ধতি?
এই পদ্ধতিটিকে তার নিকটতম সমগোত্রীয়দের পাশে রাখুন এবং পাশাপাশি পড়ুন — গ্রন্থাগার বইগুলি টেবিলে সাজিয়ে দেয়; নির্বাচন আপনার।
- শিশুদের খাদ্যতালিকা প্রশ্নাবলীজনস্বাস্থ্য পুষ্টি↔ তুলনা করুন
- গৃহস্থালি খাদ্য বৈচিত্র্য স্কোরজনস্বাস্থ্য পুষ্টি↔ তুলনা করুন
- মায়ের খাদ্যমান সূচক (Maternal Diet Quality Index)জনস্বাস্থ্য পুষ্টি↔ তুলনা করুন
যেখানে উদ্ধৃত
এই পৃষ্ঠায় কোনো ত্রুটি চোখে পড়েছে? জানান বা সংশোধনের প্রস্তাব দিন →