Mindful Attention Awareness Scale
The Mindful Attention Awareness Scale (MAAS), developed by Brown and Ryan in 2003, is a 15-item measure of dispositional mindfulness—the tendency to maintain present-moment awareness in daily life. Operationalizing mindfulness as the capacity to pay attention to what is happening now rather than being caught in automatic thought or rumination, the MAAS assesses a core dimension of well-being. Research shows mindfulness predicts reduced stress and anxiety, improved emotion regulation, and greater psychological well-being and resilience.
Изходен запис
Цитиранията са копирани дословно от изходния запис на метода. Те не предполагат проверка на ниво твърдение.
Подбрани твърдения
Твърденията са запазени в регистъра на доказателствата, всяко със собствена оценка.
Този изглед не измисля оценка на твърдение, когато регистърът няма такава.
Свързани методи
Генерирани от графа на методите и показани като предложени от машината връзки — не се предполага твърдение за доказателство.