Process / pipelinemood-and-affect
حالة المزاج (POMS)
يُعد مقياس POMS استبيانًا ذاتي التقرير مكونًا من 65 بندًا يقيس ستة أبعاد للمزاج: التوتر، الاكتئاب، الغضب، الحيوية، الإرهاق، والارتباك. وقد طُوّر هذا المقياس على يد ماكنير ولور ودروپلمان في عام 1971، وأصبح أداة أساسية في علم نفس الرياضة لرصد الحالة النفسية للرياضيين قبل المنافسات، وأثناء التدريب، واستجابةً للتدخلات.
افتح في MethodMindقريبًاApply, compare, get guidance
Tools & resources
Learn & explore
فيديوقريبًا
اقرأ الطريقة كاملة
للأعضاء فقط
تسجيل الدخولسجّل الدخول بحساب مجاني لقراءة هذا القسم.
خريطة المناهج
محيط المناهج ذات الصلة — اختر عقدةً للاستكشاف.
المصادر
كيف تستشهد بهذه الصفحة
ScholarGate. (2026, June 3). Profile of Mood States (POMS). ScholarGate. https://scholargate.app/ar/sport-psychology/profile-of-mood-states
أيُّ منهج؟
ضع هذا المنهج إلى جانب أقرب نظائره واقرأهما جنباً إلى جنب — المكتبة تضع الكتب على الطاولة، والاختيار لك.
- قائمة جرد قلق المنافسة-2 (CSAI-2)علم النفس الرياضي↔ قارن
- استبيان الصلابة الذهنية (MTQ48)علم النفس الرياضي↔ قارن
- مخزون الثقة الرياضية (SCI)علم النفس الرياضي↔ قارن
- استبيان التوجه نحو المهمة والتوجه نحو الأنا في الرياضة (TEOSQ)علم النفس الرياضي↔ قارن